La jornada laboral: límites legales y descansos obligatorios

La jornada de trabajo es el tiempo durante el cual el trabajador se encuentra a disposición del empleador. En Argentina, se encuentra regulada principalmente por la Ley 11.544 y la Ley de Contrato de Trabajo (art. 197 LCT).

La duración máxima legal de la jornada laboral es de 8 horas diarias o 48 semanales. Sin embargo, existen regímenes especiales con límites menores, como en trabajos insalubres o nocturnos.

Las horas que exceden estos límites constituyen horas extras, las cuales deben ser remuneradas con un recargo del 50% en días hábiles y del 100% en días sábados después de las 13 hs, domingos y feriados.

Además, la ley establece descansos obligatorios:

- Descanso diario entre jornadas: mínimo de 12 horas.

- Descanso semanal: 35 horas corridas como mínimo.

- Vacaciones anuales pagas, según antigüedad.

En el caso del trabajo nocturno (entre las 21:00 y las 6:00), la jornada no puede exceder las 7 horas por día. Y si se combina con trabajo diurno, se deben ajustar las horas proporcionalmente.

El incumplimiento de estas normas puede dar lugar a sanciones administrativas y reclamos judiciales. El conocimiento de los límites legales y los descansos obligatorios protege la salud del trabajador y mejora el rendimiento laboral, promoviendo relaciones laborales más justas y equilibradas.

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